Dotleń się. Godzina spokoju w komorze hiperbarycznej
Sesje w miękkich komorach Oxymatic OxyUno Comfort w Grębkowie. Oddychasz tlenem z medycznego koncentratora przy łagodnie podwyższonym ciśnieniu 1,5 ATA – i po prostu odpoczywasz. Dwa stanowiska, rezerwacja online w minutę.
- Sesja 60 minut
- Tlen o stężeniu bliskim 100%
- Płatność na miejscu
Więcej tlenu, niż daje zwykły oddech
Powietrze, którym oddychamy na co dzień, zawiera około 21% tlenu. W komorze hiperbarycznej dzieją się dwie rzeczy naraz: ciśnienie rośnie do 1,5 ATA (mniej więcej tyle, ile odczuwasz 5 metrów pod wodą), a przez maskę lub wąsy tlenowe oddychasz tlenem o stężeniu bliskim 100% z medycznego koncentratora.
Pod zwiększonym ciśnieniem tlen rozpuszcza się w osoczu krwi w większej ilości niż w normalnych warunkach – organizm dostaje go więcej, niż jest w stanie dostarczyć zwykły oddech.
Sesje mają charakter relaksacyjno‑regeneracyjny (wellness). Nie są zabiegiem medycznym, nie służą leczeniu chorób i nie zastępują konsultacji lekarskiej.
Co daje sesja w komorze hiperbarycznej?
Łagodna hiperbaria (mHBOT) to od lat stały element oferty spa, klubów sportowych i gabinetów wellness. Oto, po co przychodzą do nas klienci.
Regeneracja i rewitalizacja skóry
Tlen to jeden z podstawowych budulców zdrowej, jędrnej skóry. Sesje w komorze wspierają jej naturalne procesy odnowy – w tym produkcję kolagenu – dlatego mHBOT coraz częściej towarzyszy zabiegom kosmetycznym i rytuałom pielęgnacyjnym. Klientki i klienci opisują cerę po serii sesji jako bardziej promienną, wypoczętą i nawilżoną.
Redukcja stresu i głęboki relaks
Redukcja stresu jest sercem szeroko pojętego wellness. Miękka komora, przyćmione światło, spokojny szum i głębokie dotlenienie tkanek pomagają osiągnąć stan pełnego wyciszenia – bez telefonu, bez pośpiechu, bez bodźców. Godzina, która należy tylko do Ciebie, po której wychodzisz zregenerowany i spokojniejszy.
Odporność i codzienna forma
Dobrze dotleniony, wypoczęty organizm lepiej radzi sobie z codziennymi obciążeniami – jesienną pluchą, brakiem snu, intensywną pracą. Wiele osób traktuje regularne sesje tlenowe jako element profilaktycznego dbania o siebie, obok ruchu, diety i snu, wspierający naturalną odporność organizmu.
Lepsza jakość snu
Bezsenność i płytki, niespokojny sen to najczęstsze problemy osób żyjących w ciągłym biegu. Sesje w komorze hiperbarycznej mogą pomóc w wyciszeniu organizmu i poprawie jakości snu – a dobry sen przekłada się bezpośrednio na regenerację, koncentrację i samopoczucie następnego dnia.
Oczyszczenie i lepsze krążenie
Podwyższone ciśnienie i oddychanie czystym tlenem sprzyjają lepszemu ukrwieniu tkanek, a to wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu z produktów przemiany materii. Dlatego tlenoterapia tak dobrze łączy się z sauną, masażem i innymi zabiegami spa – jako ich naturalne dopełnienie.
Energia, witalność i regeneracja po wysiłku
Dotlenienie tkanek wspiera produkcję energii w komórkach, dlatego sesje mHBOT tak lubią sportowcy i osoby aktywne – jako sposób na szybszy powrót do formy po treningu. Wiele osób już po pierwszej sesji opisuje przypływ energii, lepszy nastrój i poczucie odświeżenia.
Sesje mają charakter relaksacyjno‑regeneracyjny (wellness) i nie są zabiegiem medycznym – odczucia po sesji są indywidualne. Jeśli leczysz się na jakąkolwiek chorobę lub przyjmujesz leki, przed pierwszą wizytą zapytaj swojego lekarza, czy sesja w komorze jest dla Ciebie odpowiednia.
Jak wygląda wizyta krok po kroku
Bez formalności i bez stresu. Sesja trwa 60 minut, a cała wizyta – z przygotowaniem i rozprężaniem – około 70–80 minut.
Rezerwacja i przyjazd
Wybierasz termin w kalendarzu (imię i e‑mail wystarczą). Na pierwszą wizytę przyjdź 10 minut wcześniej – porozmawiamy o przeciwwskazaniach, podpiszesz krótkie oświadczenie i pokażemy Ci komorę.
Start: 5–10 minut sprężania
Siadasz wygodnie, zakładasz maskę lub wąsy tlenowe, zamykamy komorę i uruchamiamy 60‑minutową sesję. Od pierwszej minuty oddychasz czystym tlenem, a ciśnienie rośnie łagodnie. W uszach poczujesz „trzaski” jak w samolocie – wyrównujesz je przełykaniem lub delikatnym wydmuchem przy zatkanym nosie. Cały czas jesteśmy obok i widzimy się przez okienko.
50–55 minut spokoju
Na docelowym ciśnieniu 1,5 ATA oddychasz tlenem i robisz, na co masz ochotę: czytasz, słuchasz muzyki, drzemiesz. W każdej chwili możesz przerwać sesję – komora ma ręczny zawór, a personel jest w zasięgu głosu.
Rozprężanie i wyjście
Pod koniec sesji ciśnienie obniża się stopniowo przez kilka minut. Otwieramy komorę dopiero, gdy manometr pokaże zero. Płacisz na miejscu gotówką lub kartą i – jeśli chcesz – od razu umawiamy kolejny termin.
Prosto i przejrzyście
Wszystkie ceny brutto. Płatność na miejscu, bez przedpłat.
Sesja dla dwojga
Dwie komory obok siebie, sesja w tym samym czasie. Dla par, przyjaciół, rodziców z dorosłymi dziećmi.
Umów sesjęPakiet 5 sesji
Dla tych, którzy chcą poczuć różnicę. Ważny 6 miesięcy.
Umów sesjęPakiety kupujesz na miejscu podczas pierwszej wizyty. Pakiet jest imienny – korzysta z niego osoba, która go kupiła. Sesję dla dwojga rezerwujesz jak zwykłą sesję, wybierając 2 miejsca w tym samym terminie.
Zanim wejdziesz do komory
Komory Oxymatic to miękkie komory TPU z certyfikatem CE, wyposażone w trzy automatyczne zawory redukcyjne i ręczny zawór, którym sam(a) możesz obniżyć ciśnienie. Sesja jest bezpieczna – pod warunkiem, że nie dotyczą Cię przeciwwskazania.
Jak się przygotować
- Przyjdź w wygodnym, najlepiej bawełnianym ubraniu.
- Nie nakładaj kremów, maści, pomadek ani kosmetyków w aerozolu.
- Nie jedz obfitego posiłku bezpośrednio przed sesją.
- Zostaw w szafce biżuterię, zapalniczki i ostre przedmioty.
- Książka, e‑book lub telefon w trybie samolotowym – jak najbardziej.
- Jeśli masz katar lub zatkane uszy – przełóż wizytę. Bez wyrównania ciśnienia sesja nie może się odbyć.
Kiedy sesja nie jest dla Ciebie
Sesja jest wykluczona przy: odmie opłucnowej, niemożności wyrównania ciśnienia w uszach, klaustrofobii oraz w trakcie leczenia adriamycyną, disulfiramem, cisplatyną lub sulfamylonem.
Porozmawiaj z nami i ze swoim lekarzem, jeśli dotyczy Cię: ciąża, infekcja dróg oddechowych, zatok lub uszu, gorączka, rozrusznik serca lub pompa infuzyjna, padaczka, astma, rozedma płuc lub POChP, niewydolność serca, choroba nowotworowa, przebyte operacje ucha, zatok, oka lub klatki piersiowej, przyjmowane na stałe leki.
Osoby niepełnoletnie – wyłącznie po wcześniejszym kontakcie telefonicznym i za zgodą opiekuna.
Pełną listę przeciwwskazań i możliwych dolegliwości otrzymasz na miejscu przed pierwszą sesją. Najczęstsza z nich to uczucie „zatkanych uszu” podczas sprężania – dlatego przed wejściem uczymy, jak wyrównywać ciśnienie.
Wybierz swój termin
Kalendarz pokazuje wolne miejsca na żywo. Potwierdzenie i link do zmiany terminu dostaniesz e‑mailem.
Rezerwacja online
Wybierz rodzaj sesji – kalendarz z wolnymi terminami otworzy się w okienku.
Imię i adres e‑mail podane przy rezerwacji przetwarzamy wyłącznie w celu jej realizacji (art. 6 ust. 1 lit. b RODO). Administratorem danych jest Firma Usługowa Bartłomiej Zych – szczegóły w polityce prywatności · Regulamin
Najczęściej pytacie
Ile trwa cała wizyta?
Sesja trwa 60 minut: przez pierwsze 5–10 minut ciśnienie stopniowo rośnie (od początku oddychasz czystym tlenem), potem około 50–55 minut spędzasz na docelowym ciśnieniu, a na koniec kilka minut trwa jego obniżanie. Razem z przygotowaniem cała wizyta zajmuje około 70–80 minut. Przy pierwszej wizycie warto przyjść 10 minut wcześniej.
Co czuję w komorze? Czy to jest nieprzyjemne?
Podczas sprężania większość osób czuje „trzaski” lub napór w uszach, podobnie jak przy starcie samolotu. Wystarczy przełknąć ślinę, ziewnąć albo delikatnie wydmuchnąć powietrze przy zamkniętych ustach i ściśniętym nosie (tzw. manewr Valsalvy) – najlepiej co minutę, aż ciśnienie się ustabilizuje. Potem jest już tylko cicho i spokojnie. Maska lub wąsy tlenowe są lekkie i nie przeszkadzają.
Czy sesja w komorze jest bezpieczna?
Komora Oxymatic OxyUno Comfort pracuje przy ciśnieniu 1,5 ATA – to zakres tzw. łagodnej hiperbarii. Komora ma okienka, trzy automatyczne zawory redukcyjne i ręczny zawór, którym w każdej chwili możesz samodzielnie obniżyć ciśnienie. Personel jest obok przez całą sesję. Warunkiem jest brak przeciwwskazań – dlatego przed pierwszą wizytą przeprowadzamy krótki wywiad.
Czy są jakieś skutki uboczne?
Najczęstszą dolegliwością jest dyskomfort w uszach lub zatokach, jeśli ciśnienie nie zostanie wyrównane – dlatego uczymy tego przed wejściem. Rzadko zdarza się przejściowe pogorszenie ostrości widzenia. Jeśli w trakcie sesji poczujesz się źle, daj znać – przerwiemy ją i stopniowo obniżymy ciśnienie.
Czy to zabieg medyczny?
Nie. Prowadzimy sesje relaksacyjno‑regeneracyjne w komorach o ciśnieniu 1,5 ATA. Nie diagnozujemy, nie leczymy i nie obiecujemy efektów zdrowotnych. Jeśli chorujesz lub przyjmujesz leki, przed wizytą skonsultuj się ze swoim lekarzem.
Czy mogę zabrać telefon lub książkę?
Tak – książka, e‑book czy telefon w trybie samolotowym są mile widziane. Nie wnosimy do komory zapalniczek, ostrych przedmiotów, urządzeń z uszkodzonymi bateriami ani kosmetyków i olejków.
Ile sesji warto zrobić?
To zależy od Ciebie. Wiele osób czuje odprężenie już po pierwszej sesji, a regularnie korzystający wybierają pakiety 5 lub 10 sesji w odstępach kilku dni. Na miejscu chętnie opowiemy, jak korzystają inni.
Czy możemy przyjść we dwoje?
Tak. Mamy dwie jednoosobowe komory obok siebie, więc dwie osoby mogą mieć sesję w tym samym czasie. W kalendarzu każdy termin ma dwa wolne miejsca.
Jak odwołać lub przełożyć wizytę?
Kliknij link w e‑mailu z potwierdzeniem rezerwacji – możesz tam zmienić termin lub odwołać wizytę. Prosimy o zmianę najpóźniej 12 godzin przed sesją, aby ktoś inny mógł skorzystać z miejsca.
Jak mogę zapłacić?
Płatność odbywa się na miejscu – gotówką lub kartą. Rezerwacja online jest bezpłatna i nie wymaga przedpłaty.
Zapraszamy do Grębkowa
- Wspólna 2/1
07-110 Grębków - 692 086 438
- kontakt@terapia-tlenowa.pl
Godziny otwarcia
| Poniedziałek – piątek | 9:00 – 19:00 |
| Sobota | 9:00 – 14:00 |
| Niedziela | zamknięte |
Jak dojechać
Grębków leży przy drodze Węgrów – Siedlce. Dojazd samochodem: ok. 15 min z Węgrowa, 35 min z Siedlec, 40 min z Mińska Mazowieckiego. Bezpłatny parking przed budynkiem.